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News

28.03.2023

STEIFER NACKEN UND VERSPANNTER KIEFER WÄHREND DES TRAININGS ODER DANACH?

Daniele Perrone, Massage- und Manualtherapeut von der Praxis relaxatio in Uetendorf, ist seit Jahren unser Therapeut, wenn es um fasziale und muskuläre Schmerzen geht. 

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STEIFER NACKEN UND VERSPANNTER KIEFER WÄHREND DES TRAININGS ODER DANACH?

16.03.2023

💪🏼 TRAIN WITH THE TRAINER 😈

Neue Training-Inputs & Austausch von Trainingserfahrungen. Hört sich das gut an?
Ob Technik, neue Übungen oder einfach mal raus aus dem eigenen Trainings-Trott. Dann komm zu unserem “train with the trainer”.

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💪🏼 TRAIN WITH THE TRAINER 😈

28.02.2023

KOMBI-ABO

Mit dem Kombi-Abo hast du die Wahl zwischen sechs individuellen self-fitness.ch Top-Fitnessparks und dem monster-gym.ch Groove. Dies alles für faire CHF 690.- im Jahr! 

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KOMBI-ABO

16.02.2023

BEWEGLICHKEIT / MOBILITY

Mobility, Dehnen & Stretching sind Begriffe, die vielen von uns geläufig sind. Was die meisten jedoch nicht wissen ist, wie wichtig genau diese Begriffe eigentlich für jeden einzelnen von uns sind und worin sie sich unterscheiden. Wir klären dich auf, was zu beachten ist und vor allem, wie es dich weiter bringt.

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BEWEGLICHKEIT / MOBILITY

31.01.2023

TALK WITH US

Das Training als Werkzeug, um stets fit und vital zu bleiben. Das bieten wir dir hier bei self-fitness.ch.
Damit du dein Training weiterentwickeln kannst, möchten wir deine offenen Fragen beantworten und dir neue Inputs geben. 

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TALK WITH US

19.01.2023

NACHWUCHSFÖRDERUNG - FITNESSTRAINER/IN VON MORGEN

Eine Berufswahl-Schnupperlehre ist eine gute Möglichkeit, einen Beruf und einen Betrieb kennenzulernen. Man sammelt praktische Arbeitserfahrung und wird mit den wichtigsten Tätigkeiten vertraut. So kann man herausfinden, ob die angestrebte Ausbildung auch tatsächlich passt.

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NACHWUCHSFÖRDERUNG - FITNESSTRAINER/IN VON MORGEN

Gerätemarken und Partner