CHF 390.-
für 365 Tage

1 Abo für
6 Standorte

Anmelden

News

28.04.2020

⏸ Wie isometrisch trainieren? 💪

Isometrisches Training ist ein Training ohne Bewegung

Mehr erfahren

25.04.2020

🤔 Du bist Anfänger und möchtest mit Joggen beginnen? 🏃‍♀️

➡️ Wir haben 5 wichtige Tipps zum Thema Lauftraining zusammengestellt

Mehr erfahren

21.04.2020

🏃🏽‍♂️ Einstieg in den Laufsport 🦵

Du bist Anfänger und möchtest mit Joggen beginnen?

Mehr erfahren

18.04.2020

▶️ Superslow-Training für Körpergewichtsübungen 💪⁣

Viele Übungen für Zuhause bieten zu wenig Wiederstand für ein optimales Training

Mehr erfahren

14.04.2020

💪 6 Rumpfübungen für zu Hause


Eine vollumfänglich gekräftigte Rumpfmuskulatur ist essentiell zur Stabilisierung der Wirbelsäule

Mehr erfahren

11.04.2020

🤔 Trainingspause, was nun?

Bei einer Trainingspause passiert in den ersten 2 Wochen praktisch nichts

Mehr erfahren

Gerätemarken und Partner