News
28.03.2024
QualiCert - WIR SIND ZERTIFIZIERT!
Unser stetes Streben nach besten Trainingsbedingungen für unsere Kundschaft wird nun offiziell dokumentiert mit dem Zertifikat von QualiCert. QualiCert ist die wichtigste unabhängige Organisation der Schweiz, die Sport- und Gesundheitsinstitutionen nach den aktuellen Normen für “Qualität und Sicherheit im Training” mit einem sehr umfassenden Audit überprüft und zertifiziert.
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27.02.2024
PERSONAL-TRAINING PAKET - Jedes 10. Training geschenkt
"Da, wo die Motivation aufhört, beginnt die Disziplin.”
Warum gerade du von unserer Personal-Training Paketen profitierst und woraus der Unterschied zu unserem herkömmlichen Refresh-Training besteht, wird nachfolgend aufgezeigt:
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22.02.2024
DAS KOMBIABO - FLEXIBEL TRAINIEREN UND VON ALLEN VORZÜGEN PROFITIEREN
Du liebst die Flexibilität und Abwechslung, bist im Berner Oberland unterwegs und triffst gerne die unterschiedlichsten Menschen?
Dann ist das Kombiabo für self-fitness.ch und monster-gym.ch das optimale Angebot für dich. Zum unschlagbaren Preis von nur CHF 690.- stehen dir 7 top ausgerüstete Fitnessstudios zur Verfügung.
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30.01.2024
GYMONDO - DEIN DIGITALER FITNESSCOACH
Bist du auf der Suche nach Abwechslung in deinem Training?
Möchtest du einen Group Fitness-Kurs belegen, dir fehlt aber die Zeit dazu?
Bei Gymondo bist du genau richtig.
Wähle aus über 1'500 verschiedenen virtuellen Workouts von Yoga über Boxen bis hin zum Bodytoning dein passendes Training aus.
18.01.2024
INTENSIV, EFFEKTIV UND MIT SPASS - LADIES NIGHT 2024
Von Ladies für Ladies. Nach diesem Motto finden im 2024 wieder unsere coolen Ladies Nights statt.
Die ersten zwei Termine werden unter dem Fokus BBP (Bauch - Beine - Po) stattfinden.
Unsere Trainerinnen werden dich mit intensiven und effektiven Übungen an deine Grenzen bringen.
02.01.2024
WISSENSTRANSFER - VERDAUUNG UND TRAINING
In unserer Serie “Wissenstransfer” wollen wir ein besonderes Augenmerk auf interessante Themen aus den Sparten Fitness und Gesundheit legen:
Die Verdauung ist für uns alle ein fester und gleichzeitig selbstverständlicher Bestandteil unseres Alltags. Doch was passiert genau und wie wirkt sich Fitnesstraining auf unsere Verdauung aus?
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