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🙅‍♂️ Brust-/ Schulterprobleme beim Training?

🙅‍♂️ Brust-/ Schulterprobleme beim Training? 

Unser Partner @relaxatiomassage zeigt dir was du dagegen tun kannst. ⁣⁣

Daniele Perrone:⁣

Kommt es dir bekannt vor? Ein Stechen, Brennen oder gar ein Ziehen im Brust-/ Schulterbereich? Evtl. sogar Kraftverlust?⁣

Dies ist die Folge von:⁣

- Zu schwerem Training (zu schwere Gewichte) ⁣

⁣- Nicht zu 100% korrekt ausgeführte Übungen⁣

⁣- Zu einseitigem Training⁣

Der "musculus pectoralis major" (grosser Brustmuskel) kann so auf Dauer verkürzen und Probleme bereiten. Mit einer präzis ausgeführten, biokinematischen Übung, wird dein Besuch im Fitness wieder zu einem schmerzlosen Ereignis.⁣

⁣⁣

Relaxatio ist unser offizieller Partner von self-fitness.ch und monster-gym.ch⁣⁣

Daniele Perrone Katja Perrone⁣⁣

Relaxatio, Dorfstrasse 5, 3661 Uetendorf⁣⁣

E-Mail: relaxatiomassage@gmail.com⁣

Tel: 079 328 49 84⁣⁣

www.relaxatio.net⁣⁣

⁣⁣

www.self-fitness.ch⁣

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Mo-Fr: 06:00 - 22:00h I Sa+So: 08:00 - 18:00h⁣

Heimberg I Gwatt I Thun I Frutigen I Interlaken I Münsingen⁣

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