self-fitness.ch Laufteam

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War es schon immer ein Traum von dir an einem Volkslauf mitzumachen, deine aktuelle Bestzeit zu verbessern, oder macht es dir einfach Spass in einer geführten Gruppe zu trainieren?

Professionelle Betreuung durch unsere Lauf-Coaches:

Markus Gerber, GP Bern Bestplazierung Rang 8, persönliche Marathonbestzeit: 2:15:55, aktiver Langstreckenläufer

Ernst Frey, Trainer Mittel- und Langstrecken ST Bern, Fitnesstrainer, aktiver Mittel- und Langstreckenläufer


Wir bereiten dich auf folgende Laufveranstaltungen vor:

  • Chäsitzer-Louf
  • Grand Prix Bern
  • Frauenlauf
  • Münsiger-Louf

Die Teilnahme am Training verpflichtet dich nicht dazu an einer der Veranstaltungen mitzumachen.


Das erwartet dich beim Lauftreff:

  • Gratistrainings geführt durch Profis
  • Motivation durch die Gruppe
  • Laufschule
  • Diverse Ausdauertrainingsformen
  • HIT Training
  • TRX Training
  • Richtige Erholung
  • Einmalig 20% Gutschein auf deine Laufschuhe inkl. Laufbandanalyse bei gerbersport, Gümligen
  • Funktionelles Mizuno Laufshirt

Der Münsiger-Louf (Bildergalerie 2016) bedeutet traditionellerweise den Abschluss des Gruppentrainings. Infos zur Sommersaison 2017 folgen....

Als Übergang zur Herbst-Wintersaison könnte Skiken für dich spannend sein.....